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海苔のはなし】vol.7 驚くべき海苔の栄養 | おにぎりJapan – 一般社団法人おにぎり協会
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元気にキレイに）海苔 不足しがちな栄養素が豊富、食物繊維も：朝日新聞デジタル
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海苔は1枚で30代女性の1日分の栄養素の多くが補える｜日刊ゲンダイヘルスケア
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